有什么方法能预防腋臭，让腋下保持干爽？腋臭大家都比较了解，特别是现在--夏天！很多人都会有腋臭，无论男女，特别是挤公交，坐地铁，总能闻到异味。腋臭是由于各种原因导致腋下散发难闻味道的一种疾病，没人乐意和腋臭的患者待在一起，腋臭会给患者带来很大的伤害，为此我们更应该做好腋臭的预防，让自己不会患上腋臭，那么，有什么方法能预防腋臭，让腋下保持干爽？我们一起来看下沈阳肤康皮肤病医院的医师是怎么介绍的。

一、在日常生活中要养成良好的生活习惯，不喝酒，不抽烟，要多喝水，要增加自身以内的排尿量，从而排出体内过多有害物质，减少皮肤的分泌。

二、运动后要洗澡。平时做剧烈活动或过量的运动时，不可避免地引起大量出汗，会给细菌生长造成有利条件

三、减少对腋窝皮肤的刺激。不要经常拔腋毛。

四、相关的狐臭的预防方法，要穿宽松的内衣。特别是夏天紧身衣服使这些局部温度高、湿度大，腋下容易成为细菌的“培养基”,促使一些细菌滋生、分解，而产生特殊的异味加重。

五、在饮食生活中注意调节。在生活中尽量少吃辛辣刺激性食物和油腻的食物，甜食减轻腋臭。

怎么的预防腋臭呢？腋臭相信大家都很熟悉，那种刺鼻难闻的味道让的人都无法接受，如果谁患有腋臭的话那肯定会被众人所排斥，这一点伤了很多腋臭患者的心，腋臭的影响这么大，我们要是提前就做好预防的话就不会有这样的情况发生了，那么，怎么才能预防腋臭啊？我们来问下沈阳肤康皮肤病医院医师是怎么说的？

1、勤洗澡、勤换衣，可用中性皂如舒服佳清洗大汗腺较集中的地方，养成早晚沐浴的习惯。

2、注意个人卫生，勤洗澡、勤换衣：可用中性皂如舒施佳清洗大汗腺较集中的地方 ,养成早晚沐浴的习惯。

3、要注意脾气的调节：不能太过焦虑，情绪焦虑易引起体内毒素积累，加重狐臭。很多患者会担忧狐臭怎么办、什么偏方可以治狐臭之类的问题，或者盲目用偏方治狐臭，结果是狐臭越来越严重。

4、少吃有强烈刺激的食物、戒烟酒。这些食物对人体有刺激作用，会干扰人体的正常生理功能，影响内分泌的调节，而过多的流汗和不饱和脂肪酸会把衣服染黄，并留下久久不散的味道，造成清洁上的困扰。

5、常吃蔬菜。蔬菜中的纤维质虽不能被人体的肠胃所吸收，但本身会吸收大量的水分，增加粪便形成的软度，有益排便，从而排除体内的细菌和毒素，减少细菌经汗腺从皮肤排出体外，可以减轻腋臭。

突破：“纳米微创手术”让您告别腋臭

基于传统治疗的多种缺陷，沈阳肤康皮肤病医院采用中西医结合,对于传统的“粗糙”治疗方式，该更“温柔细腻”.它采用纳米级的微创，采用多种方式准确、地祛除产生怪味的大汗腺，从根本上祛除病因。且治疗精细，痛苦少，创伤小，恢复后皮肤自然美观，创伤小痕，能难闻气味，防止复发。该克服了传统治疗破坏大、容易复发的缺点。对经激光、外擦产品、电离子烧灼、硬化剂注射等治疗失败者，疗效更好，临床多年随访及遗传患者未见复发，是目前治疗腋臭的理想方法。

温馨提醒：如果您对“有什么方法能预防腋臭，让腋下保持干爽？”还有疑问，可以点击在线医师在线咨询。如果您需要就诊，可直接在网上预约，还可享受更多的优惠。沈阳肤康皮肤病医院祝愿您身体健康！