皮炎在生活中是非常常见的一种炎症皮肤病，发病之后带给患者的危害将是非常大的，我们在生活中一定要自己做好预防工作，减少皮炎发病的几率，那么，皮炎的预防方法有哪些?

皮炎的预防方法有哪些

1、多做户外运动，提高身体的抵抗力，接受阳光的照射，但是不能是强光，如果中午外出，一定要做好防晒措施。

2、多吃新鲜的水果和蔬菜，不吃辛辣、有刺激性的、海鲜类等食物，减少皮损处的瘙痒感。

3、如果出现瘙痒的感觉，不能用用手去抓挠，可以使用冰敷或是拍打的方式，减轻痒的感觉。

4、在清洁皮肤的时候，要使用温水，水温不能太高，不要使用碱性的肥皂或是其他东西，以免刺激皮肤。

5、衣服尽量选择宽松棉料的，保持皮肤的干净。

6、要远离患者过敏的东西，如果不清楚自己的过敏原是什么，要在生活中慢慢寻找，也可以去医院咨询医生。