牛皮癣这种疾病在生活中是非常多见的，而且此病较为复杂，治疗过程可能比较漫长。很多患者在病情好转后或病情得到控制后不知道该怎么做，防止牛皮癣的复发该如何做?

1、牛皮癣患者在患病期间会掉落大量鳞屑，导致其营养流失较为严重，因此需适当补充营养，每天吃 些鸡蛋和水果蔬菜能补充蛋白质和维生素。

2、对于牛皮癣患者来说，提高抵抗力也是很有必要的。加强锻炼保持良好的生活习惯可以防止复发，保证每天的身体锻炼可使皮肤防御功能加强，有利机体健康长寿，也有利于牛皮癣的恢复。

3、洗澡不仅可以保持卫生，更可以给牛皮癣患者的皮肤补水，使其保持湿润，但是注意温度要适当，不能过高或过低，不要用手抓挠，以免造成皮损。

4、导致牛皮癣复发的另一个因素就是压力过大，因此学会减压也是防止复发的重要一步，需每天保持微笑，多与人交流保持心情舒畅。