青春痘是一种多因素的疾病，主要与皮脂分泌过多、毛囊皮脂腺导管堵塞、感染和炎症反应等因素密切相关，具体病因很多。

1、过多食用辛辣食物：容易引起胃火旺盛，进而导致青春痘出现，因此饮食要清淡，多喝水，多吃新鲜的水果和蔬菜，保持大便通畅。

2、压力过大：人长期处于压力之下，容易造成体内的分泌不稳定，造成皮脂分泌紊乱，长出痘痘，比如说比如考试之前或常常处于紧张、状态的人。

3、乱用化妆品：面部随意使用化妆品，尤其是外用劣质化妆品，没有清洗干净，就很容易堵塞毛孔，导致青春痘出现。

4、油性皮肤：皮肤属于油性皮肤，皮脂腺发达，皮脂分泌旺盛，毛孔很容易被堵塞，或其它原因导致排油不畅，皮脂就在毛孔中累积起来，就会导致面部长出痘痘。油性皮肤的人一般都是遗传自父母，因为父母都是油性皮肤，且易患痤疮。

5、内分泌失调：女人月经期比较多见，月经前期，内分泌失调，就会长出痘痘，月经后就消失，紧张、焦虑等也会导致内分泌失调，而引起青春痘。