沈阳如何治疗青春痘？青春痘是生活中常见的皮肤病，发生在青少年面前，会严重影响患者的外在形象，而且该病具有反复发作的特点，会影响患者的心理健康，因此，一旦发现有疾病，必须及时治疗，那么如何治疗青春痘？请沈阳 沈阳肤康皮肤病医院医师为大家介绍。

沈阳你如何治疗青春痘？

1、首先去除痘痘，调整自己的饮食，实现合理的、均衡饮食。辛辣的、容易生气的刺激性食物不适合进食。会增加高热量的内热现象、油腻食物少吃，多吃新鲜水果和蔬菜，多补充维生素，少喝酒，避免刺激。青春痘患者应多吃清淡食物，多吃水果和蔬菜，注意消化系统的调节，补充多种维生素和微量元素，不要吃食和夜莺。

2、青春痘患者应养成良好的饮食习惯，应早睡，早起，每天都有排便的习惯，早上空腹喝一杯白开水，清除胃，帮助排便。不建议熬夜以避免影响皮肤的正常新陈代谢。睡前清除化妆，以防止毛孔堵塞。

3、青春痘患者应每天用温水洗脸，尤其对于油性皮肤的患者应注意清洁皮肤，不要使用刺激性和碱性的洗面奶，经常接触面膜、枕头、面巾等保持清洁。总是在阳光下照耀。

4、患者不要用手触摸脸部，手上的细菌容易长在脸上，从而增加青春痘状况。青春痘患者应始终清洁头部，以确保头发清洁，并防止灰尘和细菌粘附在脸上。

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