沈阳肤康预防湿疹要从哪些方面做起好？湿疹是一种很常见的皮肤科疾病，不管是成年人还是婴幼儿都很容易患上湿疹，给患者的皮肤造成红肿瘙痒脱屑等，这对于患者的危害是很大的，因此得了湿疹要懂得预防和治疗才能够摆脱湿疹带来的危害。那么，预防湿疹要从哪些方面做起好？下面我们一起来看看医师的介绍吧！

预防湿疹要从哪些方面做起好？医师介绍如下：

（1）应当对自己的病有所了解。如：发病的诱因、主要表现、发病规律、治疗方法、饮食起居的宜忌等，在看病时应向医生积极咨询，自己也要留心观察，做到心中有数。切莫有病乱投医，投向庸医，劳体又伤财，结果越治越重，因此要对自己的病有常识性的了解。

（2）情绪要稳定。皮肤是人的"心理器官",许多病例证明，压抑、紧张、焦急、恐惧的情绪对湿疹很不利，可诱发和加深病情。

（3）饮食宜忌。一般湿疹患者应以素食为主，易于消化，不碍肠胃，大便应日日通畅，忌食辛辣刺激、腥发动风的海产品和牛奶、鸡蛋等食物。常用一些健脾除湿的产品膳，如冬瓜莲子汤、绿豆赤小豆汤等，对预防湿疹有较好的作用。河产品如莲子、藕、荷叶、菱角等，对皮肤亦有好处。

（4）生活起居有规律，应睡眠时间，定时作息。

（5）保持皮肤清洁。湿疹本身已破坏了皮肤的屏障功能，若不注意保持清洁，便会感染、发炎、化脓，使许多微生物乘机而入，加深湿疹的症状，延长去除时间。

（6）了解一些产品物的毒副作用。不要不明不白地乱用产品，尤其是皮质类固醇激素应在专科医生指导下应用，不要认为每一个产品都是万无一失的，当每用一种新产品时，必然要向医生咨询清楚再用。

医师提醒患者，无论身体哪个部位患有湿疹，都会给患者带来很大痛苦，影响患者生活，学习，所以要注意做好湿疹的预防工作。

温馨提示：医师提醒湿疹的危害大，病因复杂，容易反复发作，因此患者日常的生活中一定要重视预防和治疗。祝您早日！